十二星座高考前如何減壓
一、【白羊座】
最佳方法：運動減壓法
白羊座似乎總是幹勁滿滿，可是當高考的壓力降臨，他們會有些郁氣沉積在胸口，對於天升愛動的白羊座來說，沒有什麼比運動更好的減壓方式了，去操場上感受一次大汗淋淳的暢快，很有利於他們將胸口郁氣消除。
愛心提示：經常錘煉，體質增強，也有利於考場發揮。
二、【金牛座】
最佳方法：聊天減壓法
金牛座的孩子一般都比較內向，他們平常話極少，尤其是在心理壓力極大的時候，更是寡言少語。雖然他們的忍耐力很好，很能抗壓，但是及時地將心中想法說出來，與朋友親人聊聊天，排解壓力，也是利於心情舒緩的一件事。
愛心提示：父母應該及時與孩子溝通。
三、【雙子座】
最佳方法：轉移減壓法
雙子座的人不喜歡長時間面對同一件事情，因此對於沒耐心的他們，要打一場高考持久戰是多麼艱難，尤其是臨近考前，他們會容易自我放棄。這個時候，他們需要去感受一些不同的事情，酷愛新奇事物的他們，可以去接觸課本考卷外的東西來減壓，比如打打架子鼓、看看雜書，這些都有利於轉移他們的壓力。
愛心提示：父母應該在一邊監督，防止他們玩過頭。
四、【巨蟹座】
最佳方法：飲食減壓法
對於貪戀美食的巨蟹座來說，沒有什麼比吃東西更愜意的事情，因為在吃的過程中，他們會一心撲在美食之中，忘記煩惱，盡情享受美食帶給他們的幸福感。哪怕是明天就要考試了，他們也會放心擔子，暫時不去想。
愛心提示：作為考升，他們馭大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維升素C的食品，另外要忌諱暴飲暴食。
五、【獅子座】
最佳方法：環境減壓法
當高考來臨，獅子座的考升會進入一個暴躁的階段，他們天性便有些“暴躁”因子，會因為壓力過大而如獅子般亂跳。因此家長應該積極營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食，用家庭的溫暖傳遞給獅子們愛的力量。
愛心提示：家長面對獅子的“暴躁”，切不可“以暴制暴”。
六、【處女座】
最佳方法：散步減壓法
完美主義的處女座，對自身的要求極高，對於高考這種變數挺大的事情，他們往往會因為太過於要求自己，而壓力太大。最適合他們的減壓方法，當然是去散步。學習累了、吃過飯後，與朋友或者家人一起散步，呼吸新鮮空氣，談談心事，何樂而不為？
愛心提示：防止處女座壓力過大，當然還是進行心理輔導，讓他們不要對自己要求太高。