十二星座MM冬日養生靚湯
火象星座：青紅蘿蔔螺片湯
火象星座的MM們，肝火旺盛，容易滋生肝臟、心血管方面的疾病，皮膚方面宜生青春痘。多喝安心養神湯才能更養顏。這款青紅蘿蔔螺片湯就是為你獨家打造的。螺片是有名的滋陰海產品，清熱功效獨特，其氣味香潤可口。
做法：
1、將干螺片用清水浸泡20分鐘，青蘿蔔、白蘿蔔洗淨去皮切塊。
2、一起放進湯鍋中至大火煮開。
3、煮沸後與洗好的排骨一起倒入燉鍋中。
4、約煲2.5小時後放入適當的海鮮粉、粟米油，拌勻即可。
風象星座：西洋菜排骨湯
風象星座的MM冬天尤其要注意呼吸系統的保養，多喝止咳潤肺湯。中醫藥學實驗認為，西洋菜味甘性涼，具有很好的涼喉潤肺，祛痰止咳等功效，有利於防治咽喉炎、扁桃體炎等疾病，能有效緩解冬燥。排骨有很高的營養價值，有滋陰潤燥、益精補血的功效，西洋菜跟排骨一起燉，味道鮮美。
做法：
1、排骨洗淨，西洋菜擇好後瀝干水分，生薑切片。
2、排骨與生薑片一起倒入鍋中，待水沸騰後撈出表面的血沫，將作料：八角、香菇、紅棗、枸杞放入鍋中。
3、等到水再次沸騰後，再放入洗淨的西洋菜，蓋上鍋蓋小火燉一個小時。
4、最後，放入食鹽、雞精、胡椒粉。