十二星座專屬瑜伽體式，水瓶能夠花樣倒立
瑜伽是項有著悠久歷史的健身運動，最早起源於印度，發展至今群體也是越來越龐大。而瑜伽的要領就在於它的動作到位，對於十二星座的人而言，大家明顯也會有最為偏愛的動作。那麼，十二星座專屬瑜伽體式會是怎樣的呢?
白羊座
體式匹配：嬰兒式
在白羊座人身上，往往能看到孩子般的率真和衝動。而嬰兒式的瑜伽動作，就是指呆在母胎裡時的姿勢，這能很好的展現白羊座人即簡單，又柔和的特徵，非常適合他們練習。
金牛座
體式匹配：海豚式
海豚是種看著溫順，其實卻藏有強大能量的動物。海豚式瑜伽體式，模仿的就是海豚跳躍時的動作，而這也像極了金牛座人看似順從老實，其實內心極其頑固倔強的感覺。
雙子座
體式匹配：風吹樹式
這是一套一看就很不穩定的動作，彷彿隨時都能夠倒下來的模樣。而這樣的動作其實很考驗人的靜心程度，非常適合時常一心兩用的雙子座人，能夠幫助提升他們的凝聚力。
巨蟹座
體式匹配：坐立/站立前屈
巨蟹座的這個瑜伽體式並不複雜，甚至看起來還會讓人覺得簡單，但其實卻是需要一定的控制力的。巨蟹座人正是如此，他們外表親切溫和，內心卻相當的細膩敏感，能感知到其他人的變化。
獅子座
體式匹配：舞王式
這個瑜伽體式名字聽起來就很適合獅子座人，畢竟他們就是王的存在。而這種體式需要有很好的平衡能力，讓不服輸的獅子座人做起來，就像一名驕傲的舞王。
處女座
體式匹配：鷹式
處女座人更偏向於獨來獨往，一是因為他們比較挑剔，要求高;二也是因為他們確實很有能力，哪怕獨自一人也可以展現自己，而鷹式瑜伽動作能很好的突出他們的性格特點。
天秤座
體式匹配：單腿輪式
瑜伽是天秤座人最願意做的運動，這為他們的高雅氣質提供了很多幫助。其中，單腿輪式是他們最愛做的，優雅開放的動作彰顯出他們的魅力，並且還能很好的展現他們的力量與美。
天蠍座
體式匹配：蠍子式
蠍子式顧名思義就是模仿蠍子動作而來的，這同天蠍座人其實也有一定的聯繫。而這個動作難度大，力量和平衡都需要完美掌控，才能很好的完成該動作，剛強如天蠍就能做得很好。
射手座
體式匹配：戰士一式
這個動作的特點是像戰士般帥氣，能給人帶來堅定和無限希望的感覺。射手座人做事是很特立獨行的，並且他們也不會很在乎他人的意見，遇到困難阻礙就一個勁的往前衝。
摩羯座
體式匹配：下犬式
下犬式是一個非常舒服的體式，雖然不需要花費什麼大力氣，但卻也是極需要耐心的活。而摩羯座人最強的就是耐力了，他們只要專注在一件事上，往往就能達到廢寢忘食的地步，非常的能堅持。
水瓶座
體式匹配：花樣倒立
水瓶座人崇尚自由，喜歡與眾不同，倒立式瑜伽就非常的適合他們。手倒立，頭倒立，肩倒立......各種花樣層出不窮，水瓶座人也從不曾覺得累，熱衷新鮮感的他們只會樂在其中。
雙魚座
體式匹配：新月式
新月式其實也就是往後彎的瑜伽動作，這既能達到鍛煉的效果，也能讓整體看起來會非常的優美。雙魚座人在做這種動作時，往往也能很好的放空大腦，遨遊在自己的美好幻想裡。
十二星座專屬瑜伽體式，這樣的鍛煉既運動了身體，還陶冶了性情，確實可以多做做。