屬虎的瘦身美容按摩法

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屬虎的瘦身美容按摩法

想要擁有健美的身心,虎兒可以將重點放在雙手的按摩,工作之餘,別忘了甩甩捏捏手臂,平常就要懂得保養,多做手部按摩,可搭配精油效果更好。

為使按摩達到理想效果,雙手要保持溫暖、專注、靈活、有勁和柔軟,並要經常練習,建立自信,增進按摩的範圍和創造力。()

借助硬海綿按摩,沐浴時,借助按摩器或者硬海綿按摩問題部位,並使用具有活血、排毒功效的按摩霜,可以改善血液循環。可進一步瓦解橘皮組織,如參照一定的穴位進行按摩,可促進血液循環。

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