立冬換季當周,12生肖健康注意啥

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立冬換季當周,12生肖健康注意啥

立冬換季當周,12生肖健康注意啥

在11月的第二周裡,即從2018年陽曆的11月5日至11月11日裡,將會迎來冬天的第一個節氣——立冬。那是冬天的起點,也就意味著換季的開始。每遇到換季這種轉折點的時候,身體總需要一個適應和過度的過程,飲食方面也要多加注意。

而且秋季養生的方法,也就開始不適用了,需要重新更換成冬天的養生。而在這一周裡,除了養生方面的問題需要關注之外,個人的健康運勢也是不容忽視的。尤其是運勢欠佳的朋友,更要打醒十二分精神來應對,以保自己安然度過這個關鍵的節點。那麼,立冬換季當周,12生肖健康注意啥?請隨小編來看看。

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