十二生肖今年的健康危機

十二生肖今年的健康危機

十二生肖今年的健康危機

龍年的春天已經來到,今天結合生肖的特性,給朋友們在健康方面一些必要的提醒。

1、生肖鼠:在龍年因為有凶星照臨,會影響你的健康,特別是中年男人,要學會給自己減少壓力。注意避免大吃大喝、煙酒過量對你的身體造成傷害。還要注意不要因為感情上的傷害,給你的生活造成壓力。在心腦血管和腎臟方面要注意保養,防止因為健康問題,影響你的生活質量。

2、生肖牛:今年健康運勢還是不錯的,除了小小的煩惱和不如意偶爾會掠過心頭外,基本上是精力充沛、思想活躍的年份。但因為生意紅火,酒食宴飲會給你的脾胃帶來不小的負擔,注意不要暴飲暴食,不要過量飲酒,能做到的話,把煙也戒了吧,傷及脾胃也就罷了,再傷了肺就更不值得了,記住防患於未然要比亡羊補牢強很多。

3、生肖虎:因感情而大傷腦筋的生肖虎,要特別注意你的心肺功能和脾臟保養,中醫說思傷肺、憂傷脾,今年你傷肺傷脾的因緣具足,所以遠離感情是非是你保證自己健康的唯一正確的道路,慎之慎之!從五行上說,會木局,克土的局面雖說給你帶來財運,但同樣具備了傷脾的內在因素,內外夾攻的你,也最好是從修身養性入手,同時佩戴生肖馬飾物或者穿紅色衣服,都會對你有所幫助。

4、生肖兔:對兔而言,快樂是健康的唯一有效的源泉,穩重的兔大多喜靜而不喜動,他們平時處事低調、感情含蓄。此時,要學會找朋友傾吐內心的秘密,以減緩自己內心的壓力。也要學會多參加文藝和體育活動,強身健體。此年尤其要多注意精神衰弱的發生,同時注意脾胃的保養,避免暴飲暴食,過量飲酒,規律的作息時間和有效的睡眠,是你健康的必要保證。

5生肖龍:在不夠順遂的年景,肖龍的健康運勢也不免堪憂,勞碌、傷心苦惱、失眠多夢,久而久之必然帶來身心的疲憊,此年注意心腦血管供血不足問題的發生,還要注意腎臟的保養,注意適當休息,參加體育鍛煉,注意培養有利健康的飲食習慣,多到大自然中去走走,於怡情養性之中,保持內心的安寧。

6、生肖蛇:今年健康運勢還是比較好的,稍稍注意一下脾胃健康,注意飲食衛生。另外需要關注用眼衛生,切忌長時間上網、看電視,遠離對眼睛有刺激的不良光源,太陽光強烈時也需要墨鏡的保護。學習任務重的肖蛇朋友要學會適當給眼睛做一下休息,比如瞭望遠方,學習環境內多載些綠植,不但對眼睛健康有益,而且對淨化空氣,美化環境都有好的作用。腎臟方面也要稍加注意,因為有凶星當令,健康問題,是你必須要注意的,千萬不要因為不良的生活習性,糟蹋了你健康的身體。

7、生肖馬:肖馬的健康不會有太大的問題,但工作的壓力,長期的心情鬱悶,必然會帶來身體健康的滑坡。平時就多到歌廳唱唱歌,或者常去吃燒烤,多吃水果,甚至向人傾訴內心的煩悶。還可以在閒時多看書,在心緒不太好的時候就學會放低對自己的要求,要知道心靈的按摩對精神健康的保健會有好的作用。你情緒的低潮很快就會過去,更何況很多的煩悶其實遠沒有你想的那樣嚴重。還要注意心臟和眼部疾病的發生,遠離網絡遊戲,多到戶外走走,對你的健康十分有利。腎臟方面也要注意保養,防止不良情緒影響你的健康運。

8、生肖羊:這一年,肖羊在健康方面,雖然說不上是特別好,但也可以說基本上是沒有什麼大災大難的年份,而且,自己排解鬱悶的能力比較強,因此精神比較愉快,在情志舒泰的年份,基本上健康都不會有太大的問題。但因為酒食不少,加班加點的應酬,在脾胃及腎臟方面卻也不能大意。適當佩戴金飾可以減少一些問題的發生幾率,或者到西方走走也是不錯的選擇。年長的生肖羊,千萬放平心態,處理好家庭之間成員關係,千萬不要因此影響你的身體健康,記住健健康康才是真。

9、生肖猴:還有什麼可說的呢,肖猴的運勢這麼好,正是暢懷快意的時期,精神煥發是不用說的了,身體一切機能良好,只是需要注意多休息,勞累過度小心造成腰椎方面的損傷。另外宴請飲酒的機會增多,也要注意節制,保護好肝臟。脾胃負擔也比較重。總之,在一切順利的時候,要注意一切不好的苗頭,常言說“禍兮福所倚,福兮禍所伏”,說的就是這樣的道理。

10、生肖雞:今年肖雞朋友的健康運勢同樣值得期待,因工作交際等的需要,酒食宴請機會的增加,脾胃負擔毫無疑問會有所增加,雖然在這一年也許不會出現什麼大的不良反應,但還是應該早些做些防範,免得給以後的健康留下隱患。不要過度勞累,注意腎臟、肝膽方面的保健,適當做些體育鍛煉,調節好生活節奏,一切從長遠考慮,才能防患於未然,防止大吃大喝,娛樂過度,給你帶來的隱患。

11、生肖狗:肖狗的健康運,也不容樂觀,各方面的不順會帶來不好的情緒,思想上的壓力加大,情緒低落的情形可能發生,相應帶來的就是肝臟和脾胃方面的患病機會的加大。腎臟也成為你重點保護的對象,所以,此年肖狗之人一定多運動,減緩思想上的壓力,少生氣,減輕肝臟負擔,注意飲食有節,別拿自己的胃出氣。更不要借酒澆愁,給自己增加負重,注意多休息。

12、生肖豬:對豬豬們來說,健康運勢會是比較好的一年,但過於貪戀口福,可能會給你的脾胃造成不小的負擔,還是要適當注意節制飲食。另外在腎臟方面也要多加注意,建議多穿紅色衣服,或者有事沒事多到南方走一走,這樣既增加你的財運,也有助於你的健康。 

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