O型血的正確減壓方式

O型血的正確減壓方式

O型血無論遇到怎樣的難題都能擺正自己的心態，可以說抗打擊能力最強的就是O型血了，但他們有時候也會被壓力壓垮。

那麼，本期血型與性格看看O型血的正確減壓方式。

O型血

O型血是四大血型中，最耐得住壓力的冠軍了，在遇到壓力的時候，都會主動跟身邊的人傾訴，以此來釋放壓力，但是當遇到難以解決的壓力的時候，在性格上就會發生改變，少言寡語，消沉頹廢，完全就不是原來的O型人，讓人擔心不已。

減壓方法：

可以選擇一些強度大的運動，如拳擊、游泳、短跑等，利用這樣的方法讓腦袋清醒，甩掉沉悶的壓力。還可以使用音樂減壓法，加上一杯紅酒，小酌一杯，也是舒緩情緒的良藥。