測該如何克服自己的社交障礙
我們當中的大多數人都不是社交達人，有著這樣或那樣的人際交往上的不足，而你的社交障礙又會是什麼呢？當意識到自己有社交障礙的時候，你該怎麼做才能克服它呢？
測試開始：
1、你是一個敢大膽舉手回答問題的人嗎？
是→2
不是→3
偶爾→4
2、當氣氛僵化的時候，你很擅長帶動氣氛嗎？
是→5
不是→3
偶爾→4
3、你是一個擅長替別人解圍，緩解尷尬的人嗎？
是→6
不是→5
偶爾→4
4、你是否需要一個安靜的環境才能靜心學習？
是→7
不是→6
不一定→5
5、你是否願意去讀一些晦澀難懂的書籍，哪怕讀不懂？
是→7
不是→6
偶爾→8
6、你有在睡前吃夜宵的習慣嗎？
常吃→7
不常吃→8
正好有就吃→C
7、你相信一夜暴富的神話嗎？
信→8
不信→9
希望能有但是不報太大期望→B
8、你是一個很容易感到無聊的人嗎？
是→D
不是→10
偶爾→9
9、你對易發胖的食物沒有抵抗力嗎？
是→10
不是→A
偶爾→B
10、你會常常感到孤獨嗎？
會→D
不會→B
偶爾→A
答案在下面哦
A、你要通過多與人交流來克服自卑帶來的社交障礙
你有輕微的口吃，害怕別人的嘲笑而變得沉默寡言，對你而言最好的辦法就是多與人交流，交流多了說話自然會變得流利起來。雖然說萬事開頭難，但是成功的邁出了第一步之後，接下來的步子就會容易的多。勇敢的直面內心的恐懼，未來美好的生活正在等你。
B、你要通過認清自己來克服自卑帶來的社交障礙
你因為自己的長相而深深自卑著，從小聽慣了別人明的暗的對你長相的嘲笑，你開始變得封閉起來，不太願意同別人有過多的接觸。其實你大可不必這樣，畢竟皮囊這種東西是華而不實的，幾十年後大家都一樣變得又老又醜的，你要知道有這麼一句話：自信的人最美。
C、你要通過多讀書來克服自卑帶來的社交障礙
你的文化水平不高，有時候說出來的話卻不是自己心裡想表達的意思，這樣的你在語言上得罪了許多人，導致你最後都不太願意同人社交，怕自己又搞砸一切。其實你可以多看一些教人如何說話的書本，你可以從中學到許多說話的技巧，也就不會再弄巧成拙了。
D、你要通過健身來克服自卑帶來的社交障礙
你從小體質都不是很好，體育課大多數都處於缺席的狀態，你看起來很不合群，班裡的同學都紛紛排斥你。你開始不太說話，開始把自己關在自己的小世界裡，這樣下去可不行，你應該勇敢積極的面對生活才行，努力的去健身吧，通過健身來增強你的體質，改變你的生活！