測你的拖延症有多麼嚴重
拖延症大家並不陌生，本應該在期限內該完成的事許多人卻因為不情願產生的各種牴觸情緒而選擇逃避。久而久之習慣成自然，小夥伴們不到萬不得已就不去解決迫在眉睫的問題。請一定要將偶爾做事拖拖拉拉重視起來，因為由此導致的拖延症會嚴重影響我們的生活工作甚至身心健康。你的拖延症嚴重嗎?請完成以下的測試。
測試開始：
如果你提前得知下個月需要交一份工作報告，你會怎麼打算？
A既然已經知道了，那就著手先開始擬草稿吧。
B等所有同事都接到通知後再作打算也不遲。
C寫一份工作報告也用不了多少時間，不著急。
D什麼時候寫就看自己心情吧，反正現在懶得考慮。
答案在下面哦
A親的生活非常規律有條理，通常你都會提前做好規劃而且也會在設定好的期限內按時完成。因為你的執行力特別強，不管是工作還是生活你都可以把時間充分利用。你經常會督促提醒自己不要存有僥倖心理做突擊行動，你做事不僅追求效率也追求質量。
B親思維敏捷，經常頭腦中閃現出許多妙點子。你善於思考也善於為自己制定合理的日常計劃。但是你的想和行動通常並不同步，如果沒有別人督促你，一般很多想法你只是想想而已。工作中對於領導安排的任務，你都會按其重要性經分析之後再著手加速完成，你的相對拖延症較輕。
C親其實做事效率特別高，但是只有在事情堆積到極限時你才會在短時間內突擊需要在計劃內完成的任務。在工作中你也贊成應該把時間合理利用，這樣可以避免事情拖延。但是你習慣於在時間緊迫時才有工作衝刺的動力，你的拖延症比較嚴重，而且它的存在會讓你感到自責和焦慮。
D親做事慢條斯理有自己的規律，但是相對而言你的時間觀念較弱。當你在思考時特別反感別人打斷你的思路，焦躁的情緒會影響你的工作效率還會降低你的準確率。你其實並不想將事情耽擱，只想等心情好的時候再將任務完成。你的拖延症在你情緒不佳時會嚴重，你需要練習加強自己的抗干擾能力。
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