你是極度缺乏安全感的人嗎?
當我們還是小孩子時,會依賴父母的懷抱,會依賴父母的庇護,因為我們缺乏安全感。當我們慢慢長大,習慣了社會的陰暗面,當我們被稱為別人的戀人,我們也會缺乏安全感。工作遇到瓶頸,心情低落的時候我們會想要依靠一下另一半,希望得到安慰,希望彌補安全感。一個人追求安全感是人性的本能,我們渴望一切都不要那麼未知,可以在自己的掌控範圍內。一個缺乏安全感的人在任何問題面前都是被動的,情緒也會保持低落的狀態。反之,一個擁有足夠安全感的人會心情平穩,體驗更多的經歷,身心都會處於自由輕鬆的狀態。當然,安全感除了來自外界,更來自於我們內心。今天,我們就通過測試看看你是否缺乏安全感吧!
測試題目:
1、 你是一個喜歡交友,且朋友很多的人嗎?
是的,比較多——2
不多——3
還好——4
2、 以下幾種顏色的穿衣搭配你會選擇哪種去約會呢?
優雅白色穿搭——4
神秘黑色穿搭——3
可愛粉色穿搭——6
3、 週末一個人在家哪兒都不想去,你會打算幹點什麼呢?
加班工作——4
宅在家看電視——7
很無聊,無所事事——5
4、 只要和父母待在一起,他們便會輪流催婚嗎?
是的——6
不會——7
偶爾會——8
5、 在外地工作,你一般多長時間給父母打電話問候呢?
隔三差五就會打——8
一周打一次——7
一個月打一次——6
6、 生活中你喜歡小貓小狗,並養為寵物嗎?
是的,很喜歡——7
一點也不喜歡——9
喜歡,但不會養——10
7、 不管跟誰通電話,結束後一般都是你先掛斷,還是對方掛斷呢?
自己先掛斷——8
對方先掛斷——9
不好說,看情況——10
8、 讀書的時候,你每次離開家都會依依不捨嗎?
是的——10
不會——C
還好——9
9、 只要一放假,你會立馬買票趕回家嗎?
是的——A
不會——D
不好說,看情況——10
10、 生活中你很崇拜的人是具有怎樣的品質呢?
工作能力強——D
性格好——B
顏值高——C
測試結果:
A、 你是極度缺乏安全感的人
不管是陌生的環境還是新環境,你都是一個適應力很差,極度缺乏安全感的人。你經常處於焦慮的狀態,害怕與人相處,害怕自己不能獨當一面,不能很好的進入主流環境。對於熟悉的人,熟悉的事你都會過度依賴,自己長時間缺乏自主判斷力,就會越來越缺乏自信。一旦沒有了自信,就會為一切都感到恐懼,也會潛意識裡做一些心理暗示。因此,你是一個極度缺乏安全感的人,你需要鍛煉自己去獨自面對一些人一些事,慢慢的增加自信,多一些挫敗的經歷也是一種成長。
B、 你可能是極度缺乏安全感的人
生活中你是一個喜歡幻想,也喜歡把簡單的事複雜化的人,就算是一些微不足道的事你也會很忐忑和焦慮。首先會擔心自己的表現,擔心別人對自己的評價。你習慣了一種特定的生活模式,從來沒有想過要去改變和打破,可能有點不思進取,可能有點缺乏適應力。你會依賴於固定的環境和人,你對新事物缺乏安全感,不能去適應和融入。如果你你會依賴父母,你會依賴家庭,依賴一切可以信任的人,而缺乏自己獨立面對的能力!
C、 你可能不是極度缺乏安全感的人
面對轉換的新環境,你還算是一個適應力很強的人,即使心裡有一點膽怯,你也不會表現出來。你不會局限自己或者給一些設定,而是新鮮新鮮事物,想要去瞭解。生活中你也是一個不會缺乏安全感的人,你很有自己的想法,會為自己的生活做一些規劃。社會在進步,人也在不停的變化,只有順應變化自己才能越來越強大。安全感不僅是別人對自我的一種肯定,也是自己給自己的,學會調整心態,積極的生活,安全感自然會有!
D、 你不是極度缺乏安全感的人
生活中你是一個獨立自主的人,不管是新環境還是就環境你都會相處的游刃有餘,新的開始是一種新的希望,舊的延續也是一種傳承。為了個人更好的發展,你不會眷戀和依靠,而是獨立的面對一切,開創新的未來。你會選擇背井離鄉,去適應新的開始,為了更好的未來去融入到學習中讓自己快速成長。生活不易,你充滿了安全感,你的安全感都是自己練就形成的,永遠都不會缺失!