推薦給十二星座的戒煙方法，白羊座的方法真的健康
吸煙有害身體健康，這是很多人都明白的道理。而事實上吸煙不僅僅是危害吸煙者的身體健康，其產生的二手煙甚至會對周圍的人的身體造成更嚴重的危害。而且吸煙容易上癮，要戒除是非常困難的一件事情。但是戒煙這種事情採取的方法應該是因人而異，每個人適合不同的戒煙方法。那麼適合十二星座各自的戒煙方法是什麼呢？
白羊座：健身運動
對於精力充沛的白羊座來說，戒煙的時候產生的想要吸煙的躁動可以去健身運動，用汗水轉移自己想要抽煙的衝動，這種方法也比較適合活潑陽光的白羊座。不僅能夠戒煙還能夠讓自己的身體更加健康。
金牛座：算香煙賬
對於勤儉節約的金牛座的人來說，首先要給他們算一筆賬，讓他們知道吸煙會消耗掉他們多少錢和身體損壞後的康復花費，金牛座就會發揮本身的「摳門」屬性，給自己制定戒煙計劃，慢慢的戒掉香煙。
雙子座：找人監督
雙子座的人性格非常善變，為了防止他們說的戒煙是三分鐘熱度，雙子座的人可以找身邊的人給自己監督，或者是在周圍顯眼的位置貼上戒煙的標語和香煙的危害，時刻提醒自己，給自己心理暗示，事半功倍。
巨蟹座：家人陪伴
巨蟹座的人非常看重自己的家庭，戒煙的時候非常痛苦，但是如果有家人的陪伴能夠讓巨蟹座的人更加堅定，也能夠抱著「為了家人健康」的想法更好的戒煙。家人的陪伴對於巨蟹座戒煙是非常大的力量。
獅子座：戴「高帽子」
獅子座的人非常好面子，又具有領袖特質，一旦給他們帶上「為環保和健康代言」和「給同事朋友做出榜樣」的高帽子，總能夠讓獅子座和自己想要吸煙的念頭對抗，戒煙也是比較順理成章的事情。
處女座：看吸煙肺標本
給處女座看吸煙多年的肺部標本能夠讓處女座堅定戒煙的想法，強迫症和潔癖的他們很難忍受一個被香煙污染成黑色的肺部存在在自己的身體當中，除了戒煙，他們還會進行一系列的活動以求肺部恢復感覺。
天秤座：環境使然
天秤座的人追求環境的和諧，不喜歡自己破壞週遭環境的不平衡，讓天秤座的人身處戒煙人群當中能夠讓他們為了融入其中而戒煙。如果知道自己吸煙會給他人帶來不便的話，天秤座的人是不願意成為二手煙的生產者的。
天蠍座：制定計劃
天蠍座的人只要下定決心戒煙，那麼給自己制定一個合理的戒煙計劃是能夠幫助天蠍座順利戒煙的。有能力且有思想的天蠍座只要決定一件事情，是能夠完美地完成的。
射手座：尋找替代品
射手座的人本身就極為自由，一旦意識到自己被香煙控制，那麼戒煙也就提上了日程。而對於射手座來說戒煙也是一件痛並快樂的事情，巧於利用戒煙糖或者其他替代品能夠幫助射手座很好地解除香煙的控制。
摩羯座：尋求同行人
摩羯座的人是一個典型的實踐家，只要知道吸煙會影響自己的事業發展就能夠尋求戒煙幫助。但是低調的摩羯座自己戒煙會變成自己的戰鬥，很容易失敗，所以若能夠找到同行人，那麼戒煙會變得更加容易。
水瓶座：順其自然
水瓶座的人聰明，本身就瞭解吸煙會給自己帶來的危害，只要他們想要戒煙，總能夠自然而然地控制自己吸煙的程度，慢慢地將香煙剔除自己的慾望。
雙魚座：強制實施
對於追求浪漫的雙魚座來說，尋求一瞬間的快感和浪漫是他們的習慣。因此如果雙魚座的人想要戒煙是需要強制實施的，比如參加戒煙課程或管理，或者找一個人看管自己，否則很容易就功虧一簣。
十二星座的性格不同，能夠採取的戒煙方式也不同，因人而異的戒煙會更加有效果。