測一測你適合哪一種的瘦身方法

測一測你適合哪一種的瘦身方法

測一測你適合哪一種的瘦身方法

夏季來臨,你是否在為你的身材感到煩惱呢?畢竟在夏天很少人會把自己裹得嚴嚴實實的,有些身材好的女孩子露大腿以及露細腰,那麼你羨不羨慕呢?如果你羨慕,身材又不怎麼好,不妨一起來心理測試欄目測試一下,看一看你適合哪一種的瘦身方法!

1、 身材不太好的你,是否每時每刻都在羨慕那些身材好的人呢?

是的——2

從不羨慕,覺得自己也很好——3

偶爾羨慕——4

2、 目前你的體重維持在那一個階段呢?

九十斤以下——3

一百斤左右——4

一百二十斤左右——5

3、 每天吃飯晚飯你是否會去運動健身呢?

是的——6

不會——4

偶爾會——5

4、 每天的運動你都可以堅持下來嗎?

是的,可以——5

很難堅持——6

偶爾能堅持——7

5、 你是否會為了減肥而選擇節食呢?

是的——6

一定不會——7

不好說,偶爾會——8

6、 一直以來你是否因為自己胖,常常被別人取笑呢?

是的,經常——7

從來沒有過——8

記不清楚了——9

7、 為了減肥,你通常晚飯會選擇吃什麼呢?

依然吃飯——8

只吃水果——9

什麼都不吃——10

8、 和青春期相比,你是否已經長胖了很多很多呢?

是的——9

並不是——10

還好——A

9、 能下定決心減肥,支撐你做下去的毅力是什麼呢?

不想再聽別人叫自己胖子——C

自己很想變美——B

為了脫單——D

10、 為了減肥,讓你戒掉肉類,你是否能堅持呢?

完全可以——A

無法堅持——C

不好說,看情況——B

【選好後往下看!答案在下面】

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A、 運動瘦身的方法對你最有效

生活中你是一個有耐心,有責任心的人,減肥對於你來說並不是什麼難事,因為你屬於微胖,平時在日常生活中也會對飲食習慣和生活作息很注意。如果想要有更完美的身材,你也會有毅力完成,最適合你的減肥方法是運動,因為你會認為節食對身體不好,而吸脂又是治標不治本的方法,只有運動才會有身體有利,也不容易反彈。不管減肥是否成功,運動也會調節身體機能,有助於身體健康,所以,減肥的最好方法就是運動,最後你也會通過自己的努力擁有讓人羨慕的身材!

B、 任何瘦身的方法對你都無效

生活中,你是一個典型的懶癌患者,只要坐著就絕不站著,只要能躺著就絕不會坐著,所以你的懶散也換來了一身肥肉。看到別人穿什麼都好看,你也會很羨慕,你也會很反感別人叫你胖子。但是鬱悶歸鬱悶,你始終沒有減肥的決心,有的只是不減肥的借口。運動減肥你堅持不下去,節食減肥你又捨不得告別美食,吸脂減肥你又會覺得不靠譜。減肥不是一個意念就能完成的,你既然沒有毅力去改變自己,那也無法擁有好的身材!

C、 節食瘦身的方法對你最有效

美美的夏天到了,看到大街上人來人往都是美女,你這個胖妞也會為之心動。但是缺乏毅力的你,運動的效果很慢,只能是三天打魚兩天曬網的狀態。為了能快速有效的減肥,你可能會對自己狠一點,你會進行瘋狂的節食減肥方法。節食的方法對於你這種懶人來說只需要管住嘴就能瘦下去。當然,節食減肥也不是一件容易的事,需要強大的毅力才能實現,當然也是最最適合你的減肥方法,相信你能在短時間內美美的減肥成功!

D、 吸脂瘦身的方法對你最有效

追求美是我們每個人的本能,又到了穿裙子的季節,看到自己身上一圈圈的肥肉你也很傷心,但是減肥需要很大的動力,你缺少的也是這種毅力。運動減肥你不願意動起來,節食減肥你又會覺得太殘忍,不差錢的你會選擇吸脂減肥的方法,不需要管住嘴,也不需要邁開腿就能達到減肥效果。但是吸脂減肥也有很多弊端,當然,對於你來說只要能輕鬆用錢解決的事都不是事。為了美,為了不讓自己受罪,吸脂這種簡便的方式最適合你!

擁有好的身材更容易吸引你的另一半,正常的都不會喜歡肥胖過頭的人,這不符合大多數中國人的審美觀,那麼胖嘟嘟的你抓緊時間行動吧!

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