你在生活中會自覺去健身改變體型嗎

你在生活中會自覺去健身改變體型嗎

你在生活中會自覺去健身改變體型嗎

擁有一個好的身材的話,會讓自己走在路上都能夠收穫更多的回頭率。尤其是年紀越大,很多人的身材越來越走形,都會希望自己能夠恢復到之前的好狀態。那麼你在生活中會自覺去健身改變體型嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個綜合測試吧!

當你決定要做一件事的時候,通常能夠堅持到什麼程度呢?

A、達到目標為止

B、盡自己所能

C、會堅持一兩星期左右

D、第二天就放棄

【選好後往下看!答案在下面】

測試答案:

A、你會自覺去健身改變形體的

你是非常有恆心有毅力的那種人,你如果不是確定要達成一件什麼事的話,你是不會給自己定下目標的。而既然決定了,你就會想著法子去兌現自己的承諾。所以不管是颳風還下雨,你都能夠堅持每天健身改變自己體型。

B、你需要他人陪同才會去

你是那種會很樂意去健身的人,但是如果只有一個人的話,你就特別的不想去。因為你覺得這樣顯得你很孤單,你感覺怪怪的。而且只有一個人的話,你會給自己找很多不去的理由。不過要是有人陪,你就能夠天天去了。

C、你很久才去一次

你是很想要改變自己的體型的,你也希望自己能夠保持健身。但是生活中有太多瑣碎的事情影響,你根本就沒有辦法堅持。有時候是朋友約,有時候是工作到半夜,所以你會去,但是下一次就要等很久之後,自己有空閒了再去。

D、你只會去一次

你在決定要健身塑造體形之後,你會很有幹勁的想要天天都去健身。但是你一直都是那種空有激情,沒有什麼行動力的人。你今天許下的承諾,第二天就會忘得一乾二淨了。所以你就算會去健身,也有且只有一次。

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